Blumen basteln supi einfach wenig Aufwand

So könnt ihr ein wenig eure Blumentöpfe aufpeppen oder eure Geschenke. Es gibt genug Ideen, eurer kreativen Ader freien Lauf zu lassen.
Dazu braucht ihr gar nicht viel.
Papier ( 4 Rechtecke aus farbigem Papier 4,5cm x 9cm )
Blumendraht

Eure Püppi 

Grillsaison Dip: Fetacreme

Dieser Dip darf bei keiner Grillparty fehlen. Super einfach in der Zubereitung.
Zutaten:
200g Feta-Käse
200g Frischkäse
1 Paprikaschote, rot, kleine Würfel
1 TL Kräuter der Provence
1/2 TL Oregano
1 EL Olivenöl
3 Zehen Knoblauch ( je nach Geschmack)
Salz und Pfeffer
 
Zubereitung:
Paprikaschote und Fetakäse fein würfeln. Zusammen mit dem Frischkäse und dem Olivenöl mit dem Pürierstab zu einer cremigen Masse verrühren. Gepresste Knoblauchzehen und Kräuter hinzugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kalt stellen!




Eure Püppi

Gewinnerin des Weight Watchers Set steht fest

Hallo meine Lieben,
die Gewinnerin des Sets von WW zu verschenken steht fest.

Andrea Kartono

Das Set habe ich gerade im Briefumschlag gepackt und geht morgen früh auf die Reise zu dir als Warensendung.

Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg beim Abnehmen mit WW.

 

Eure Püppi

Weight Watcher Tagebücher etc. zu verschenken

So meine Lieben,

ich will eine kleine Sammlung von WW verschenken. Da ich sie nicht brauche, sondern mein eigenes Ding durch ziehe. 
- Points - Liste
- 6 Points Tagebücher
Broschüre " Willkommen im Treffen" mit vielen wichtigen Informationen rund ums Programm
- 6 Wochenbroschüren ( mit vielen Rezepten, wertvollen Tipps, Informationen rund um die Ernährung, Erfolgsgeschichten etc.
- 5 weitere Broschüren rund um die Ernährung, Bewegung, Verhalten, Treffen
- 30 Original WW Rezepte ( Originalseiten aus einem Kochbuch von WW)
 
Schreibt mir hier Einfach auf Kommentar gehen und dort schreiben,oder benutzt doch die Shoutbox auf der rechten Seite,warum IHR die Sammlung unbedingt haben wollt. Aus all den Antworten suche ich die beste raus und die Person bekommt dann das ganze Set gratis.
Euch allen viel ERFOLG beim Abnehmen..
 

Eure Püppi

Diät Abnehmen mit Almased und anderen Mittelchen

Einige von euch haben mich gefragt, warum ich nicht Almased oder sonst irgendwelche Mittel benutze beim abnehmen?
Für mich sind diese Mittel der größte Schwachsinn aller Zeiten!
Also ich esse ganz gerne und deswegen habe ich auch die vielen Kilos drauf. Ich bin es gewöhnt, das ich kaue und so Mahlzeiten zu mir nehme. Das weiß auch mein Körper ganz genau. Ich kann meinen Körper nicht 3 mal am Tag mit einem Drink verarschen und ihm eine volle Mahlzeit vorgaukeln, indem ich ein Glas z.B. Almased trinke. Leute ich habe das mal versucht mit Slim Fast, aber ich bin fast durch gedreht. Den ganzen Tag musste ich nur ans Essen denken. Mein Gehirn hat nichts mehr anderes zugelassen. Meinen Körper konnte ich leider nicht so verarschen. Denn wer gewohnt ist zu essen, wird niemals so eine Diät durch halten. Ich finde, da ist die Diät direkt bei dicken Menschen zum scheitern verurteilt! Man kann vielleicht sowas zur Unterstützung nehmen, um den Stoffwechsel anzuregen, aber niemals mehrere Wochen. Also ich habe das nicht geschafft! RESPEKT vor denen, die es können. Doch diese Eintönigkeit ist nicht gut für den Körper. Er brauch Abwechslung, sonst wird der Stoffwechsel nicht angeregt!
Was passiert wenn ihr die Mittelchen absetzt? Jojo-effekt... das ist doch schrecklich...
Da nehme ich lieber gesund und mit Taktik ab. Geht zwar langsamer, aber der Jojo-Effekt bleibt weg. Und ich stelle meinen Körper um, ohne das er Hungern muss. Denn Hunger erzeugt Heißhunger, schlechte Laune und ein Unwohlsein. Ich denke das braucht kein Mensch.
Deswegen stelle ich die Ernährung um und sieh an, es funktioniert ohne Probleme. Und ich fühle mich voll Energie und geh besser in den Tag hinein. Meine Mitmenschen merken es auch.
Oder wie seht ihr das? Gebt eure Meinung bitte mal dazu ab....
 

Eure Püppi

Samstag 17.03.2012

Heute war irgendwie nicht mein Tag. Ich hatte zu nichts Lust. Von daher hab ich auch nicht gefrühstückt sondern nur Kaffee getrunken. Ich weiß es ist nicht gesund, aber ich wollte nichts runter zwängen. Meine Laune hab ich dann im Bad ausgelassen, was ich geschrubbt habe von oben bis unten. Zwischendurch habe ich dann mein Wasser getrunken. Bis jetzt habe ich ungefähr  1,5 Liter weg.
So um 15 Uhr habe ich mir dann 2 Schnitten Brot mit Senf bestrichen und Paprikasalami drauf gemacht.
Und heute Abend gab es lecker aus der Dose Linsensuppe. Die Linsensuppe habe ich bei Lidl gekauft. Hat mir völlig gereicht heute die Suppe. Ich bin total satt und werde mich jetzt auf die Couch legen und TV gucken. Der Tag ist irgendwie nicht meiner heute.
Hoffe morgen ist wieder besser. Wünsche allen noch einen schönen Abend...
 

Eure Püppi

Fa Duschcreme Kakaobutter & Cocosöl

Wenn ich Duschgel kaufen will, dann geh ich in den Laden und mache von jedem Duschgel den Deckel offen um daran zu riechen...*grins*. Der Duft ist für mich sehr wichtig. Das Duschgel muss gut riechen, ansonsten kauf ich es nicht. Komische Macke oder? Naja jedenfalls hat mich das Duschgel von Fa gereizt. Es riecht nach Kokos und Kakao .... *yammi* 
Auf der Haut lässt es sich leicht verteilen und schäumt sofort auf. Die Haut fühlt sich direkt frisch und geschmeidig an durch das Pflege-Öl. Sehr angenehm. Da ich aufpassen muss, weil ich trockene Haut habe.

Kann das Duschgel auf jeden Fall empfehlen...

Eure Püppi 

Diät / Rosenkohl + Kartoffeln + Sauce

Das Essen von Heute Rosenkohl mit Kartoffeln und Sauce. Ich esse nur 2-3 mal in der Woche Fleisch. Brauche nämlich nicht jeden Tag Fleisch.

Die Saucen und andere Produkte sind super für eine Diät, weil sie sehr kalorienarm sind. Die sind echt bombe. Und so müsst ihr nicht auf Saucen verzichten!!!

Zutaten:

1 Tüte TK Rosenkohl (bin nämlich zu faul den Kohl zu pellen)

Kartoffeln

Sauce von Gefro = www.gefro.de 

Zubereitung:

Ich koche den Rosenkohl immer ein bischen matschiger, weil so liebe ich das. Dann nehme ich von Gefro die "Helle Sauce" und rühre das Pulver in das Rosenkohlwasser. Klar ich nehme vorher den Rosenkohl raus. Dann lasse ich die Sauce aufkochen und gebe den Rosenkohl nochmal hinzu. Lass das ganze nochmal 1-2 min ziehen.

Vom Rosenkohl und den Kartoffeln esse ich soviel bis ich satt bin.

Selbst mein Schatz merkt nicht den Unterschied mit den kalorienarmen Saucen von Gefro. Für ihn habe ich noch Cordonbleu dazu gemacht!Der ist nämlich schlank und braucht das Fleisch...*lachweg*.

Guten Appetit

 

Eure Püppi

 

Diät - Was habe ich heute alles gegessen

Hallöle....
Der Tag heute ist doch super...die Sonne scheint und es ist schön warm bei uns.
Musste ich direkt mal einkaufen gehen, denn ich habe heute so das Verlangen nach Rosenkohl....*sabber*
Heute morgen hab ich 2 Schnitten Brot mit Senf und Mortadella gegessen und dazu meine Tassen Kaffee. Den Kaffee mit Milch brauch ich einfach zum Leben. Magarine oder Butter ersetze ich durch Senf. Schmeckt mir am besten.
Meine heutige Bewegung habe ich mir geholt, als ich zum einkaufen gewackelt bin...*lach*..das war so schön warm in der Sonne...
Den ganzen Tag trinke ich Tee und Wasser und fühle mich papp satt. Habe kein Hungergefühl oder sonst was. Nachher mache ich Kartoffeln mit Rosenkohl und Hähnchenbrustfilet. Weil ich bin der Typ der auf jeden Fall Kohlenhydrate braucht, sonst krieg ich gaaaaaaaanz schlechte Laune.
Das Rezept poste ich euch nachher auch noch. Mache euch auch ein Bild davon, wenn ich fertig bin. Von dem Rosenkohl kann man soviel essen ohne ein schlechtes Gewissen zu bekommen....Das macht echt satt.

 

Eure Püppi

Anti - Knoten - Effekt von Schauma

Letzte Woche hatte Netto ein Angebot von Schauma (Schwarzkopf) im Sortiment. Da musste ich doch direkt mal zusachlagen. Das Spray soll die Knoten direkt entwirren und man kann die Haare sofort besser durchkämmen. Ebenfalls soll es Glanz und Geschmeidigkeit ins Haar bringen.

Ich kann nur sagen das Spray ist super. Man schüttelt das Spray vor dem Gebrauch, damit sich die 2 Komponenten in der Flasche verbinden. Ich sprüh es direkt nach dem Duschen ins Haar und kann sofort meine langen Haare gut durchkämmen. Das schöne ist, man muss es nicht ausspülen. Obwohl ich meine Haare danach Föne und glätte, habe ich keine Knoten mehr. Außerdem glänzen meine Haare auch noch schön. Ich kann es nur jedem empfehlen. Das Spray hält auf jeden Fall das, was es verspricht.
 

Eure Püppi

 

So ich wollte euch heute mal die Mascara 2 in 1 Volume von essence vorstellen. Die Verpackung finde ich ganz süss. Die Farben lila und pink fallen auf jeden Fall auf, wenn sie im Regal liegen.

Das tolle an der Mascara ist, sie hat 1 Bürste mit 2 verschiedenen Effekten. Wenn ihr die Bürste ganz oben raus dreht, könnt ihr mit der Bürste die Wimpern schön trennen voneinander. Sie werden leicht geschwungen. Es entstehen keine Klumpen und sie macht einen natürlichen Look!

Dann kann man mit der 2ten Variante, das Volumen hinbekommen. Es ist viel Tusche an der Bürste und wirkt direkt dicker. Sollten die Wimpern zusammen kleben, dann entfernt man einfach die zuviele Tusche mit der ersten Variante wieder. Klappt jedenfalls super bei mir.

Ich bin super begeistert von der Macara und kann sie nur weiter empfehlen. Die Mascara könnt ihr bei DM kaufen.
 

Eure Püppi

  

Es ist offiziell vom Arzt bestätigt das ich 17,8kg abgenommen habe!

Ich war gerade eben beim Arzt zur Blutabnahme für meinen Bluttest und um auf die Waage zu steigen... Und die Waage sagt an, das ich 17,8kg abgneommen habe....*freuuuuu, kreisch*.... Ich bin soooo glücklich und schwebe auf Wolken....
Somit komme ich meiner Hose ein bischen näher. Ich habe mir nämlich eine Hose gekauft, in die ich mal reinpassen möchte. Die sieht so endgeil aus. Und hat mich 40 € gekostet. Was soll ich sagen. Im Schrank hängt die jetzt und wartet darauf, das mein Hintern endlich rein passt....*lach*
So meine Freude zeig ich euch mal in diesem Video.....

Ich würde mich freuen, auch mal von anderen zu hören.....

Drück euch allen die Daumen...

 

Eure Püppi 

Wie habe ich meine Diät gestartet.... Anfang Getränke

Im Dezember hatte ich ja dieses schlimme Spiegelbild gesehen und wusste, jetzt muss was gemacht werden!!!
Seit Januar habe ich mein ganzes Leben umgestellt und ich muss sagen ich fühle mich super...*grins*.
Erstmal habe ich viel Cola, Fanta und was es sonst an süßliches Zeug gibt getrunken. Das auch extrem viel.  So 2 Flaschen a 1,5 Liter waren nix. Himmel welche Kalorien ich da in mich hinein getrunken habe. Da könnte man eine ganze Kompanie der Bundeswehr mit ernähren.
Da ich auch schon sehr viele Diäten ausprobiert habe, wusste ich es passt wirklich keine richtig zu mir. Aber ein Gemisch aus ganz vielen Diäten, zusammengefügt als eine würde bestimmt fruchten. Na und sieh an, es fruchtet!
Ich habe die ganzen süßen Getränke ersetzt durch Tee und Wasser. Also ich mache mir in einer Kanne ungefähr 1,2 Liter heißes Wasser und nehme aber 5 Teebeutel. Ich tausche jedes mal die Teesorte, damit der Geschmack nicht eintönig wird. Lasse den Tee dann ein paar Stunden ziehen und fülle ihn dann um in eine 1,5 Liter Pulle. Da die Pulle nicht ganz voll wird, fülle ich den Rest mit Wasser auf. Am Anfang habe ich immer noch Süßstoff mit in den Tee gemacht. Doch das habe ich dann immer von Tag zu Tag reduziert, bis ich jetzt komplett den Süßstoff weglasse.
Die Flasche kann ich überall mit hinnehmen. So trinke ich einfach auch noch mehr. Dann trinke ich sehr viel Sprudel mit Kohlensäure. Jaaaaaaaa am Anfang schmeckt das alles nicht und ich weiß das man es leid wird, doch ihr müsst nur durch halten. Der Körper stellt sich langsam um. Das geht nicht so schnell. Für mich war das auch hart. Aber heute trinke ich gerne Tee und Wasser. Habe gar kein Verlangen mehr nach Cola oder sonstige süße Getränke.
Durch das Wasser und den Tee wird der Körper durch gespült und die Giftstoffe kommen schneller raus. Umso öfters müsst ihr aufs Klo. Ich dachte in der ersten Woche, ich komme gar nicht mehr runter vom Klo. Hilfeeeeeee.... Aber das tut euch gut und eurem Körper. Man merkt direkt da kommt wieder Energie in den Körper.
Die ersten Kilos sind direkt bei mir gepurzelt. Jaaaa ich weiß selbst das, das nur Wasser war, aber auf der Waage waren sie verschwunden. Und nur das ist was zählt für mich. Die Waage sagte also in der ersten Woche, ich hätte abgenommen.
Freuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
Deswegen macht den Anfang und ersetzt die süßen Getränke...
 
Eure Püppi

Neues Design meiner Nägel

Am Samstag musste ich unbedingt die Wok WM gucken und habe nebenbei mir meine Nägel neu gemacht.

Außerdem habe ich mal neue Produkte ausprobiert!

Die 3 Gele habe ich bei Ebay bestellt:

je 1 Döschen Haft,- Aufbau,- Versiegelungs UV-Gel mit 15ml Inhalt

STUDIO QUALITÄT

Hier der Link zu dem Produkt : link

 

So das ist dann daraus geworden :

Und wenn ich das Muster nicht mehr sehen kann, dann lackiere ich einfach Nagellack drüber...
Eure Püppi

 

Balea Duschgel "Zuckerschnute"

Als ich bei DM shoppen war, ist ein bischen länger her, habe ich dort ein Duschgel entdeckt, was für mich irre gut riecht. Dieser Duft macht mich absolut süchtig. Es erinnert mich an meine Kindheit. Nur leider weiß ich nicht genau an was ...*grübel*. Vielleicht könnt ihr mir ja da weiter helfen? An was erinnert euch denn der Duft?

Balea Young Zuckerschnute kostet: 0,85 Cent
Das Design der Flasche ist schön bunt und spricht mich jedenfalls an. Den Deckel bekommt man mit den Gelnägel auch super gut offen. Das ist nämlich wichtig...*lach*. Es lässt sich auch wunderbar wieder verschließen. Außerdem kann man das Duschgel auch auf dem Kopf stellen, wenn es sich dem Ende zuneigt. So das auch der letzte Rest verbraucht wird.
Der Duft ist leicht vanillig mit einem Hauch Zitrone. Macht mir unter Dusche super gute Laune. Doch leider hält sich der Duft nach dem Duschen nicht. Naja aber die Haut fühlt sich gut an und das ist wichtig.
Ich empfehle das Duschgel auf jeden Fall weiter....
 

Eure Püppi

Schmerzen beim Augenbrauen zupfen? Kein Thema mehr...

Viele zupfen sich die Augenbrauen nicht, weil der Schmerz zu groß ist! Die Augen fangen an zu Tränen, oder das Auge schwillt an und wird rot. Dann kommt der Rasierer zum Einsatz und das Ergebnis sieht auch nicht toll aus, weil die Stoppeln stehen bleiben und immer zu sehen sind.... Fürchterlich oder?
Doch da gibt es ein paar Tricks, wie man das wunderbar vermeiden kann!
Ihr macht euch ein paar Eiswürfel im Gefrierfach. Dann nehmt ihr einen Waschlappen und packt einen Eiswürfel in den Waschlappen und haltet den an die Augenbraue. So wird die Augenbraue gut gekühlt. Den Waschlappen lasst ihr so ca. 3 min auf der Augenbraue. Das muss richtig kalt sein. Dann bevor ihr anfangt zu zupfen mit der Pinzette, zieht ihr die Augenbraue ganz stramm zwischen den Fingern. So entsteht kaum noch Schmerz. Sollte das Auge trotzdem anfangen zu Tränen, sofort den Eiswürfel drauf. Das Auge entspannt sich direkt wieder. Gut das dauert am Anfang etwas länger, aber es wird von mal zu mal schneller. Bei jedem Augenbrauenzupfen wird der Schmerz geringer. Die Haut gewöhnt sich dran und das Auge tränt auch nicht mehr. So kann man sich wunderbar die Augenbrauen zupfen. Nach dem Zupfen, nehmt ihr noch einen Eiswürfel im Waschlappen und haltet den ein paar Minuten aufs Auge. So entseht keine Rötung und schwillt auch nicht an.
Keine Stoppeln mehr und man hat wunderschöne Augen....
 

Eure Püppi

Diät! Was hilft gegen Heißhunger

Jeder kennt das Gefühl, wenn der Heißhunger auftaucht. Am schlimmsten ist das, wenn man Diät macht. Der Gedanke : "Ich muss jetzt was essen " geht einem gar nicht mehr aus dem Kopf.

Bei mir ist es am schlimmsten, wenn ich diesen süßen Zahn bekomme. Oder die 2-3 Tage vor der Regel. Ahhhh da geht nix mehr. Da seh ich nur noch Schokolade und Chips vor meinem geistigen Auge...*schnief*

Doch ich habe für mich eine super Lösung gefunden, die sogar in meine Diätplan passt...*freu*

Einen Buttermilchshake. Die Buttermilch sättigt wunderbar und mit Himbeeren oder Erdbeeren ist auch der süße Zahn gedeckt. 2 Fliegen mit einer Klappe geschlagen und die Diät wird danken!!!

Zutaten: 

1 Buttermilch 

1 TK Himbeeren oder Erdbeeren

Süßstoff flüssig

Zubereitung:

Die Buttermilch in ein hohes Rührgefäß schütten. Dann eine Handvoll den TK Himbeeren nehmen und ab in die Buttermilch. Das ganze mit einem Stabmixer schön cremig rühren, bis die Früchte zerkleinert sind. Wem es dann nicht süss genug ist kann ein paar Spritzer Süßstoff reinmachen und dann wieder mit dem Stabmixer gut verrühren. Ab in ein Glas füllen und trinken.

Eure Püppi

2 Kleidergrößen sind weg der neue Pulli passt *Glücksgefühl*

Da habe ich mir doch im Dezember einen schönen Pulli gekauft (für meinen Geschmack) ohne ihn anzuprobieren und musste dann feststellen, das der gar nicht passt zu Hause! Das war so ätzend und deprimierend. Vielleicht wusste ich das auch schon vorher, das der Pulli nicht passt. Aber ich fand den Pulli so schön und wollte den unbedingt haben. *schäm*

[Bild vom Pulli wird hier noch eingefügt]

Tja und seit Januar habe ich ja diese Battle gegen mich selbst. Ich habe 15 Kilo bis jetzt abgenommen. Darauf bin ich tierisch stolz. Und heute habe ich im Schrank diesen Pulli entdeckt und dachte probier den doch einfach mal an.

Tadaaaaaaaaaaaaa das Teilchen passt. Ich bin soooo irre glücklich...*tanz schwing die Hüfte*. Endlich merke ich die Erfolge meiner Diät. 

Am Sonntag haben wir Familientreffen und dann werde ich das Teilchen erstmal tragen. Mal sehen was meine Family dazu sagt. Jedenfalls freu ich mich wie Bulle.

Eure Püppi

Testbericht über Pink Forest dem neuen Label

So ich war eine von den 1000 Testerinnen die den 25% Rabatt Gutschein bekommen hat, für das Label Pink Forest.

 

Auf der Internetseite von Pink Forest gibt es keine große Auswahl. Wenn ihr wollt, könnt euch ja das ganze selber mal anschauen: www.pinkforest.de

 

Naja die Farben sind sehr flippig, aber Bilder können ja bekanntlich gut täuschen. Lichteffekte usw, deswegen wollte ich mich selbst überzeugen und habe den Gutschein für eine Uhr eingelöst.

 

So ich habe euch dann auch mal eine Video zu meiner Meinung gedreht....

  

Ich komme zu dem Fazit: Zu empfehlen ist das Label nicht! Mir gefallen die Sachen da gar nicht. Das sieht alles so billig aus und soll ein Haufen Kohle kosten. Also mal ehrlich, wenn ich schon viel Geld hin blätter, dann will ich auch was davon sehen. Naja ne 7€ Kik Uhr sieht genauso aus wie die...*weglach*.

Schade, aber ich kann nur dazu sagen: Lasst die Finger von dem Shop!!!

Außer ihr steht auf Platik!

 

Eure Püppi